Loading...
Mau lebih produktif saat bekerja? Yuk tingkatkan fokus-mu dengan cara-cara yang akan diulas pada artikel berikut ini ya. Salah satu hambatan dalam produktivitas kerja adalah kemampuan untuk terus berkonsentrasi pada hal yang tengah dikerjakan. Pasalnya, saat kita kehilangan fokus kerja, kesehatan juga menurun, maka tanggung jawab yang dimiliki cenderung terbengkalai.
Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan konsentrasi dan tetap fokus saat bekerja agar lebih produktif :
Banyak sekali hal yang dapat membuat seseorang kehilangan fokus kerja. Mulai dari kondisi lingkungan, gangguan orang lain, pikiran melayang, hingga aktivitas di dunia maya. Meningkatkan fokus kerja, selain akan menambah produktivitas juga akan membantu Anda menjaga kesehatan mental dan jauh dari risiko stres. Jika masih punya keluhan atau pertanyaan seputar cara meningkatkan konsentrasi kerja atau hubungannya dengan kesehatan mental di tempat kerja, Anda bisa berkonsultasi langsung dengan psikolog ataupun psikiater. Yuk mulai produktif dari sekarang!
Sumber : Sehatq.com
Mau lebih produktif saat bekerja? Yuk tingkatkan fokus-mu dengan cara-cara yang akan diulas pada artikel berikut ini ya. Salah satu hambatan dalam produktivitas kerja adalah kemampuan untuk terus berkonsentrasi pada hal yang tengah dikerjakan. Pasalnya, saat kita kehilangan fokus kerja, kesehatan juga menurun, maka tanggung jawab yang dimiliki cenderung terbengkalai.
Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan konsentrasi dan tetap fokus saat bekerja agar lebih produktif :
Banyak sekali hal yang dapat membuat seseorang kehilangan fokus kerja. Mulai dari kondisi lingkungan, gangguan orang lain, pikiran melayang, hingga aktivitas di dunia maya. Meningkatkan fokus kerja, selain akan menambah produktivitas juga akan membantu Anda menjaga kesehatan mental dan jauh dari risiko stres. Jika masih punya keluhan atau pertanyaan seputar cara meningkatkan konsentrasi kerja atau hubungannya dengan kesehatan mental di tempat kerja, Anda bisa berkonsultasi langsung dengan psikolog ataupun psikiater. Yuk mulai produktif dari sekarang!
Sumber : Sehatq.com